Frågan om attraktionslagen är både spännande och kontroversiell, då den rör sig i gränslandet mellan psykologi, övertygelser och pseudovetenskap. Lagen bygger på tanken att vi kan uppnå det vi önskar i livet genom att fokusera våra tankar och känslor på det vi vill ha, baserat på antagandet att lika dras till lika. Denna idé är populär inom New Age-rörelsen, men har också fått mycket kritik för att sakna vetenskapligt stöd.
Ur ett vetenskapligt perspektiv finns det ingen bevisad mekanism som visar att tankar direkt kan skapa fysisk verklighet genom att ”sända ut energi”. Detta är den del av attraktionslagen som många skeptiker avfärdar som ogrundad, då den förlitar sig på vaga begrepp som ”vibrationer” och ”energi” utan tydlig, mätbar förklaring.
Vårt sätt att tänka
Hur vårt sätt att tänka påverkar de stora händelserna i vårt vardagliga liv är ett intressant fenomen. Även om attraktionslagen kanske inte fungerar på det mystiska sätt som den ibland beskrivs, finns det inslag i den som kan kopplas till välkända psykologiska principer och beteendemönster. Dessa aspekter kan hjälpa oss förstå varför många upplever att deras liv förbättras när de börjar ”tänka positivt” och fokusera på sina mål.
Den självuppfyllande profetian är en viktig psykologisk princip – det du förväntar dig tenderar också att inträffa. Om du tror på din framgång och har en positiv attityd, är du mer benägen att agera på ett sätt som ökar chanserna för framgång. Du blir också mer uppmärksam på möjligheter och vågar ta fler risker.
Ditt fokus och din uppmärksamhet spelar också en avgörande roll. När du riktar in dig på ett mål eller ett positivt utfall, skiftar din hjärna för att leta efter tecken, resurser och möjligheter som stöder detta. Det handlar inte om ”magi” utan om hur din hjärna fungerar – den aktiverar det retikulära aktiveringsystemet (RAS) som filtrerar information och prioriterar det viktigaste för dig.
När du fokuserar på dina mål kommer du omedvetet att upptäcka fler möjligheter som relaterar till dem. Du blir mer medveten om de alternativ som finns tillgängliga för att uppnå det du vill.
Positiv psykologi har visat att en optimistisk och positiv syn på livet kan förbättra vårt välbefinnande och framgång. När vi befinner oss i ett positivt sinnesstillstånd blir vi mer kreativa, bättre på problemlösning och har lättare att knyta kontakter – faktorer som alla kan bidra till ekonomisk framgång.
Kritiker av attraktionslagen menar dock att den bortser från faktiska hinder och strukturella faktorer som påverkar människors framgång, såsom socioekonomisk bakgrund, diskriminering och andra livsomständigheter. Attraktionslagen kan ibland presenteras på ett sätt som får folk att tro att misslyckanden beror på att de ”tänker fel”, snarare än att förstå att yttre faktorer utanför vår kontroll också spelar in.
Att tro att man bara kan tänka sig till framgång kan leda till orealistiska förväntningar, och när det inte fungerar så kan människor känna sig skyldiga för att de inte ”tänkt tillräckligt positivt”. Detta riskerar att skapa en nedåtgående spiral av negativa tankar och självkritik.
De psykologiska mekanismerna
Istället för att fokusera på de mer esoteriska delarna av attraktionskonceptet, kan vi diskutera de underliggande psykologiska mekanismerna och tankesätt som ligger bakom.
Dina tankar påverkar dina handlingar. Om du tänker positivt och fokuserar på lösningar, är det mer troligt att du kommer agera på ett sätt som leder till framgång. Ditt tankesätt kan göra skillnaden mellan att ge upp när du möter motgångar eller att fortsätta framåt.
Genom att vara medveten om dina mål och kontinuerligt fokusera på hur du ska nå dem, kan du förbättra din beslutsförmåga och bli mer mottaglig för nya möjligheter. Framgång handlar mer om att vara medveten och agera, snarare än att ”manifestera” saker genom tankens kraft.
Forskning har visat att ett positivt och friskt psykologiskt tillstånd gör människor mer produktiva, kreativa och bättre på att skapa nätverk – egenskaper som ofta leder till framgång, även i ekonomiska termer.
Kan vi då helt avfärda attraktionslagen?
Kan vi då helt avfärda attraktionslagen som pseudovetenskap? Den bokstavliga tolkningen om ”energier” som omvandlar tankar till verklighet saknar tydligt vetenskapligt stöd. Men de underliggande principerna om tankesättets inverkan på beteende och framgång verkar ha ett starkt empiriskt stöd.
Våra tankar och känslor spelar en avgörande roll i hur våra liv utvecklar sig. Även om det inte finns någon förtrollad kraft som automatiskt leder till ekonomisk framgång genom att bara tänka på den, är det inte heller meningslöst att hävda att din inställning och ditt tänkesätt kan påverka din framgång i livet. Ditt förhållningssätt har en faktisk inverkan på dina möjligheter.